
睡覺是人生大事,首先版大先跟大家分享睡好覺到底有多重要
醫學界很早就證實了睡眠和免疫功能之間密切的關聯。當我們熬夜到凌晨三點,血液中的自然殺手細胞減少了三○%,僅存的白血球活動力也變差。
長期睡眠不足還使人愈來愈笨、變得遲鈍,記憶力衰退、判斷力變差,和人互動變得冷漠以及對事物的好奇與動機大幅減弱。近年來,更發現長期睡眠不足和肥胖、糖尿病、高血壓和心血管疾病等慢性病之間有高度的關聯性。
只要每天少睡一小時,長期累積下來即足以造成身體的病變。
睡眠剝奪所造成的各種意外事件,更一再被科學界證實。研究證實,一般人只要連續保持清醒十七至十九個小時後開車,反應及判斷力等同於酒醉駕駛(血液中酒精濃度○.○五%)。
可以讓自己睡好覺的訣竅就是要【選對【米夢家居】100?灣製精梳純棉-彩格藤蔓床包兩用被四件組(5尺)寢具】
版大整理網路很多資訊後,首先先列出挑選的三大原則
1.能丟洗衣機清洗:品質夠好的寢具組,必定能體貼主人,可以丟進洗衣機清洗,如果怕傷到上面的華麗花紋,加個洗衣袋,使用中、低轉速清洗即可。
2.防璊、抗菌處理:根據台灣地區統計, 約90?喘病,約30?敏性鼻炎,70?位性皮膚炎由塵蟎過敏原引起。 因此在挑選寢具時記得要注意是否有防璊、抗菌處理。
3.棉質為主:一般來說棉質對人體來說最親切舒適,在材質中棉的比例若佔得越多,則越吸汗且舒適。其中棉的品質及品種也是關鍵,通常也會反映在價格上,一分錢一分貨。
A.如何選擇棉被
買棉被最重要的就是看成份,像有的被子羊毛只有30?自己是羊毛被,的確啦他這麼標也沒錯,因為他沒有說自己是100?羊毛啊,還有竹炭被,只有10?竹炭紗,所以買被子一定要看仔細成份標示.
還有,買被子的時候別忘了看被子的重量(越重越暖),有時候你看這個棉被好便宜,檢查了成分都沒錯,卻忘記看重量,結果原來便宜是因為它比較輕的關係,還有表布是純棉還是化纖布也是會影響價格。
B.如何選枕頭
枕頭的高低適中,才能讓頸椎維持它自然的曲線,睡眠時也能徹底放鬆。枕頭太高或太低,會讓頸部過於前傾或後仰,加重頸椎負擔,不小心就急性頸部僵硬(俗稱落枕);而枕頭太硬的話,頭、頸的重量無法平均分散,頸椎過度前凸,肩頸肌肉會僵硬不適,而且也壓迫血管,造成循環不良,傷害局部組織的健康。相反地,如果枕頭太軟,無法完全支撐頸部,一躺下,整個頭陷下去,也會讓頸部周圍肌肉繃得很緊。「簡單而言,枕頭要選堅實而不硬,有支撐但不會睡了不舒服的」
板主衷心建議:
現代人壓力太大,絕對不可以輕忽睡覺的重要性
假設你有失眠的問題,除了尋求醫師的建議外
版大覺得選擇適合自己的寢具真的很重要
尤其像我有長期的鼻子過敏的問題
曾經因為鼻塞,半夜兩三點就爬起來,那種痛苦不是一般人可以想像
所以就聽從醫師的建議
重新選擇了適合我的寢具
一開始因為不是自己習慣的寢具
前一週不太好睡
但是後來的睡眠品質都有明顯提昇
現在不用鬧鐘,就可以自然醒,上班也不會遲到,可見寢具多重要!
如何購買到自己喜歡的寢具呢?
版大建議,一般的賣場的寢具其實不太適用,因為低價,所以一些品管其實很不好
所以現在我大多會去比較有信譽的網路賣場最選擇
像是這一款【米夢家居】100?灣製精梳純棉-彩格藤蔓床包兩用被四件組(5尺),從訂購到出貨大概兩天就拿到
如果家裡不是那麼急著全面更新寢具,可以跟家人討論後一次購買,就不用週車勞頓跑到賣場去挑了
如果挑到地雷貨不就更好笑
像這幾款寢具的品牌都很值的推薦
底下是這一款版大推薦的優質寢具。7天的優惠價格的連結位置,要搶要快了!如果時間結束了,回復原價或是賣完了就不可以怪我了
優惠商品網址如下:【米夢家居】100?灣製精梳純棉-彩格藤蔓床包兩用被四件組(5尺)
※超重要備註說明
選擇前要先看看有沒有防塵蹣過敏的功能,這樣家裡有過敏的小朋友就不用擔心囉
【米夢家居】100?灣製精梳純棉-彩格藤蔓床包兩用被四件組(5尺)詳細介紹如下~你可以參考看看唷
(快把網址加入我的最愛,不然忘記在哪,就糟糕了)
詳細說明:
- 品號:2921861
- 台灣製造保證滿意
- 100?紋純棉布
- 環保染印耐洗不易起毛球
- 40支紗~絲光精梳純棉材質
- 四件一組整套購回
相關描述
:
【米夢家居】100?灣製造精梳純棉-彩格藤蔓床包兩用被套四件組(雙人5尺)
精梳純棉給您最好的舒適材質,是您購買精緻純棉的保證!
舒適好眠!不易起毛球
台灣製造~100?級精梳純棉材質~~柔細透氣
採用100?梳棉布料,台灣知名大廠印製~色澤鮮豔立體、柔軟舒適。
前後車縫鬆緊帶設計,針線細緻,不易脫落。
優雅時尚圖檔,重視室內空間搭配,輕鬆融合居家裝潢。
台灣專櫃代工大廠裁縫,車工細膩,【米夢家居】尋找出台灣產業製造之美。
一組您不能錯過的優質寢具商品!非買不可的舒適好眠
【米夢家居】寢具系列商品,用心給您最好,嚴選台灣最佳精梳純棉材質!一貫品質保證安心!
用心製造高品質寢具床包,有別於一般市售不良低價商品之製造方法,讓您買到台灣細心手工製造的好產品!
採用細針針織鬆緊帶,高成本特種車車法,材質佳,不易鬆脫,非廉價商品的製造方式。用低價的價格,買到專櫃的商品。
只要認明米夢家居系列寢具床包被套商品,保證為100@支紗純棉布料,並採用台灣大廠染印。被套部份均保證為雙面印花純棉布,非一般偷工減料的素色布料,會起毛球、褪色、縮水的黑心品質喔!【米夢家居】寢具床包被套系列用品。品質保證!
商品規格說明
四入一組 床包搭配兩用被套!讓您一年四季都好用!
本商品為床包1入 搭配2入薄式信封枕頭套 與1件6*7尺鋪棉兩用被套!
鋪棉兩用被套 適合一年四季使用!
雙面印花設計,全採用40支紗精梳純棉,蓋那面都舒適!
春夏秋單蓋適合台灣氣候!100?棉,透氣效果佳。
冬天可放入裸被使用,更加保暖舒適喔。
綁被帶,讓您放入裸被時可輕鬆固定住,貼心設計深得您心!
米夢家居 寢具床包被套用品材質說明:
米夢家居 品牌故事
其他須知:
雙人四件產品規格:
1.雙人床包1入:
150*186*28cm,本產品可以使用在26公分以內之床墊
2.信封式枕頭套2入:
美式信封枕頭套2入:45*70cm(平拉尺寸)
3.雙面印花鋪棉被套
180*210CM 冬夏兩用
商品產地:100??灣製造,台灣知名大廠高科技壓光後處理。
商品材質:100?絲光精梳棉布(經緯紗133/72),40支紗斜紋布料。
商品顏色:如圖 / 實品拍攝
清潔保養方式:可水洗/ 可乾洗(勿使用漂白劑與烘乾機、勿超過40度c的溫水洗滌)
顏色:網頁產品因個人電腦色澤,與實品略有差異,產品圖僅供參考。
注意事項:個人衛生用品,一經拆封使用(可觸摸材質,請勿攤開), 恕不接受退換貨。
立即到賣場購買吧:
版大其他推薦的寢具種類,目前都在特價,要買要快了
版大推薦的服務,觀真圓謝老師的命理諮詢真的很棒,一次費用可以問好多問題,真棒!
偷偷跟大家說,我的另一半就是透過老師牽線的喔!!
如果很想變染髮,這間a hair salon的Alice髮型設計師服務超好的,她是從AVEDA專業髮廊推薦的專業設計師,而且現在染髮還順便幫你做造型,超棒der.
這是版大穿過最平價好穿的塑身衣,讓我跟我的小腹說88~~有興趣的朋友可以參考一下喔
其他板主推薦的產品,不容錯過喔!
【米夢家居】100?灣製精梳純棉-彩格藤蔓床包兩用被四件組(5尺)好用嗎,【米夢家居】100?灣製精梳純棉-彩格藤蔓床包兩用被四件組(5尺)評價,【米夢家居】100?灣製精梳純棉-彩格藤蔓床包兩用被四件組(5尺)評比,【米夢家居】100?灣製精梳純棉-彩格藤蔓床包兩用被四件組(5尺)心得,【米夢家居】100?灣製精梳純棉-彩格藤蔓床包兩用被四件組(5尺)哪裡比較便宜,【米夢家居】100?灣製精梳純棉-彩格藤蔓床包兩用被四件組(5尺)試用,【米夢家居】100?灣製精梳純棉-彩格藤蔓床包兩用被四件組(5尺)開箱文,【米夢家居】100?灣製精梳純棉-彩格藤蔓床包兩用被四件組(5尺)推薦,【米夢家居】100?灣製精梳純棉-彩格藤蔓床包兩用被四件組(5尺)評測,【米夢家居】100?灣製精梳純棉-彩格藤蔓床包兩用被四件組(5尺)選購指南,【米夢家居】100?灣製精梳純棉-彩格藤蔓床包兩用被四件組(5尺)哪裡買有打折,【米夢家居】100?灣製精梳純棉-彩格藤蔓床包兩用被四件組(5尺)哪裡買,【米夢家居】100?灣製精梳純棉-彩格藤蔓床包兩用被四件組(5尺)團購
點擊下方圖片了解這一款寢具的其他優點吧。
- 『千人團購美妝品』-【OLAY】潤膚美容皂(113gx2入)
- 【內衣試穿報告】-西班牙進口(UNNO)流行時尚運動型女性彈性無縫無痕襯墊t-shirt胸罩
- 【超實用生活情報】-【PORTMAN】iPAD運動後背包(PM131008PK粉紅-桃紅底)