廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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「抱歉總裁，夫人因難產死於凌晨一點！」他發瘋嘶吼：不！ ... 初夏，晚上十點，s市的某五星級酒店。 一間標準房內，床邊坐著個濃妝艷抹的女人，她一身緊身的抹胸小禮服，身材凹凸有致十分妙曼。 她手指間夾著根味很沖的男式香菸，微微顫抖的指尖顯出她的情緒很不穩。 ... 塞在耳中的竊聽器就像一把無情的電鑽，鑽得她耳朵刺痛。 心也跟著在滴血。 耳朵里傳來一堆男女的對話聲。 ........................................................................................................................................................................................................................ 外面好像是安靜了。 正當她要開門時，突然被外面的人推門進來撞翻在地。 她的坐姿，瞬間讓進來的男人黑眸一暗。 奚念白回神尖叫，立刻雙腿合攏。 男人勾唇「小妖精，醒來就想勾引我」 未完…… ↓↓↓ 喜歡文章的寶寶們，動動小手點個讚，評論區更精彩，歡迎留言評論哦~~ 快去公眾hao， 《奇雲文學》 ， 回 ， 念白 ， 然後讀完整。 ...
內容簡介
★從客廳、臥室到盥洗室，進入不同場所徹底解析從無到有的過程！
★直擊不同家庭的改造，掌握4步驟與8技巧，小空間發揮大價值！
★依照生活動線╳使用頻率做規劃，讓全家人都好收、單手就可拿！
★案例集錦＋實景圖照，跟著做打造出「不特地收就整齊」的日常！
在日本曾協助200個以上家庭改變生活，
享有超高人氣的整理收納諮詢師本多さおり，
在歷經生子、搬家過程後，對於整理收納又有一番新領悟。
最新力作將以自己的住宅以及不同組合的家庭做範例，
帶大家了解，專家面對一個收納空間時會如何「思考」，
並逐一分析不同場所的「改造」技巧與過程。
全書以實境照片解說，讓你一目了然，輕易掌握要領。
無論是孩子遊戲間、客廳組合櫃、臥室衣櫥或廚房櫥櫃等空間，
都只需掌握基本的4大步驟，並搭配專家級的8個技巧，
就能輕鬆改變現有環境，打造理想中的美好住家。
本書特色
◎專業！到府諮詢上百個家庭的收納專家教你改造空間，讓居家環境舒適又整齊。
在日本備受信賴的收納專家本多さおり，不論是到顧客家提供諮詢與協助、在網路上分享收納技巧，或者是舉辦收納講座，都備受期待、屢獲迴響！兩年前歷經家庭新成員的誕生、搬家等變化後，重新思考收納與生活的關係。在這一本新著作中，她將分享如何透過改變收納方法讓生活變得更舒適宜人。
◎好用！以不同家庭的實例解說「收納的思考過程」，在不同場所運用收納4步驟。
書中除了以作者家當示範，一步步說明如何從什麼都沒放的空間開始規劃，到將所有東西收拾得乾淨整齊。更帶你造訪其他人的家庭，不論是小孩遊戲間、客廳、廚房或臥室等空間，都遵循4步驟：「取出→分類→分析→擺放」去思考，進而改造出讓人滿意的居家環境。藉由分析別人家庭的收納，從中發現自己可能會有的問題，因此能更快找出適合自己家的收納方法。
◎簡單！8個技巧讓空間發揮最大價值，所有東西符合生活動線、好收好拿又好維持。
空中、牆壁上、門的背後……這些看似無用的空間，只要利用吊掛、伸縮桿等工具，就能幫助提升家裡的收納量。更重要的是，所有東西都是依照生活習慣、使用頻率決定收納位置，因此不用擔心東西找不到；每次要使用時，即使一步也不動也能輕鬆拿取物品。整理收納時只要掌握8個技巧，所有物品都變得更容易使用，全家人也都會想要一直維持下去。
◎清晰！收納實境照片放大呈現，輔以改造前、改造後的對照圖，各種要訣一目瞭然。
為了更詳實的說明收納技巧，書中以全彩照片呈現，包括小物件的近拍圖、大空間的完整照等等。此外收錄了不同空間在「改造前」與「改造後」的模樣，兩者對比之下，一次就能掌握作者的收納思考與技巧，讓自己的收納方法也越來越靈活。
作者介紹
本多さおり（HONDA SAORI）
熱愛生活的整理收納專家。抱持「更不浪費、更開心」的信念，專心致志於日常生活的改善。
2010年取得整理收納顧問1級，2011年取得整理收納專家的資格。提供因人而異的「讓收拾能輕鬆且持續去做的收納方法」，訪問件數超過200家（因育兒關係目前暫停中）。2010年開始經營的部落格「創造令人想收拾的房間」非常受歡迎，與此同名的書出版後，也成為長期暢銷的作品。在台灣已出版著作有《無印系收納聖經》、《跟巴黎人學收納》、《戀物、卻想一身輕》、《喝下午茶的心情做家事》等。
本書整理出從至今為止的經驗中所培養出的收納方法，將其不藏私地陳述出來，並設法詳細地說明收納整理時腦中的思考過程，讓讀者也能依自己家的情況來使用這些方法。
官方網站 hondasaori.com
部落格 chipucafe.exblog.jp
譯者簡介
朱鈺盈
政治大學日文系畢業。台大日文所肄業。於神戶大學交換一學期。曾於寬宏藝術經紀股份有限公司擔任日文展演企劃，目前於台灣專利國際法律事務所就職。
目錄
「這是家裡的情況嗎？」檢視家中的種種混亂
解決混亂的答案─該改變的不是性格，而是收納的方法
整理、收納和收拾之間的關係
第1章 首先從物品的整理開始
將東西取出檢視與分類
練習看看！將包包裡的東西全部拿出來並分類
【專欄1】選擇收納用品的原則
第2章 本多家的徹底收納術
本多家的收納作法大公開！回到最初，看看從無到有的過程。
◎從高處到深處都好收易拿的壁櫥‧客廳收納篇
◎只要一個動作就完成選衣的衣櫃‧臥室收納篇
◎徹底活用洗衣機上方的閒置空間‧盥洗室收納篇
【專欄2】因應生活變化，改變收納家具的用途
第3章 提升生活品質的收納技巧
讓日常收拾變輕鬆的八個訣竅
Tip 1.利用吊掛徹底發揮「空中」的收納空間
Tip 2.開發「壁面」，不遺漏任何有潛力的收納角落
Tip 3.東西收納在「門後」，不用彎腰或踮腳就能拿
Tip 4.物品「在什麼地方使用」就配置在什麼場所
Tip 5.讓東西好收易拿，打造家人「想使用」的收納
Tip 6.不需移動物品、「容易打掃」的收納更持久
Tip 7.建構「一步也不用動」的收納，東西伸手可取
Tip 8.活用「抽屜」組合，井然有序地收納瑣碎物品
【專欄3】如何收納「暫不使用」的小孩物品
第4章 案例直擊！其他家庭的改造前與改造後
基本的整理收納4步驟
◎Case1 想改變有壓力感的廚房！
讓人變得想做料理的廚房收納 ─ K氏夫妻
◎Case2 想減少到處找東西的忙亂感！
所有衣物一目了然的衣櫥收納 ─ A·T小姐
◎Case3 想消除說不出的煩躁感！
兼具孩子活動空間與工作空間的客廳收納 ─ F·Y 小姐
【專欄4】我最推薦的能幹小幫手──「無痕膠條」
結語 使生活變輕鬆的收納3準則
序
本多さおり
如同書名所言，這本書是身為一名整理收納顧問、整天只想著收納方法的我，面對「徹底收納」這個主題而寫。所謂的「徹底收納」是指「可以讓日常收拾很輕鬆而一直做下去的收納」。對收納感到煩惱的人，希望您們都能在本書中找到解答。
每當對初次見面的人介紹自己是「從事收納的工作……」時，很有趣地，大部分人都會給予「希望也可以來我家給點意見！」的反應。也就是說，對於收拾這件事感到棘手的人，其實非常地多。「只要查看空間就能馬上知道該如何收納嗎？」雖然也常聽到這樣的疑問，但遺憾的是，我並沒有那樣的魔法。無論是面對自己的家、客戶的家，所做的事終究是同樣的一句話：「徹底地思考看看。」
前陣子在電視上看到一位社長這麼說：「如何想出好點子並沒有訣竅可言，就算有，也在於是否有針對事情持續思考到什麼程度罷了。」我對這句話的感觸極深，心底想著「收納也是一樣的！」對於日常生活的收納，希望能持續地徹底思考。我認為，收納是使生活能夠順利運轉的基礎。透過改善收納方法，生活能變得更美好，不論是誰都有這樣的可能性。
詳細資料
- ISBN：9789861304038
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 112頁 / 19 x 26 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
文章來源取自於：
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